夏季除濕保健康

6月24日是農歷六月的開始，農歷六月即中醫講的長（zhang）夏，并且今年的夏季會特別長，因為會有兩個六月。濕為長夏的主氣，時值夏秋之交，陽熱尚盛，雨水且多，熱蒸水騰，潮濕充斥，為一年中濕氣最盛的季節。若濕氣淫勝，傷人致病，則為濕邪，濕邪為病，長夏居多。